拇外翻多数情况下可以通过保守治疗或手术矫正,矫正效果主要与畸形程度、治疗方法、年龄、骨骼发育等因素有关。
1、保守治疗
轻度拇外翻可通过佩戴矫形器、更换宽松鞋具、足部肌肉锻炼等方式改善,通常需要长期坚持。
2、软组织手术
中度畸形可选择肌腱松解或韧带重建等手术,可能与长期穿高跟鞋、足部力学异常有关,常伴随足底疼痛。
3、截骨手术
重度畸形需进行跖骨或趾骨截骨矫形,可能与遗传因素、类风湿关节炎有关,多伴有明显骨赘形成。
4、关节融合术
关节严重变形时需行关节融合,通常继发于创伤性关节炎,术后可能影响足部灵活性。
建议避免穿尖头高跟鞋,日常可进行足趾抓毛巾训练,若出现红肿疼痛应及时就医评估。