男性腹痛腹泻可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解,通常由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
1、调整饮食
避免辛辣刺激、生冷油腻食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,减少肠道负担。
2、补充水分
腹泻会导致体液丢失,需及时补充淡盐水或口服补液盐预防脱水。
3、药物治疗
蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌调节菌群平衡,诺氟沙星针对细菌性感染,须遵医嘱使用。
4、就医检查
若伴随发热、血便或持续超过3天,可能与细菌性痢疾、溃疡性结肠炎有关,需进行粪便检测或肠镜检查。
注意腹部保暖,腹泻期间避免乳制品及高纤维食物,症状加重或出现脱水表现时应及时就诊。