牙龈肿痛立刻止疼16秒属于不切实际的诉求。牙龈肿痛缓解需根据病因采取针对性处理,常见方法包括局部冷敷、药物镇痛、口腔清洁及病因治疗。
用冰袋包裹毛巾敷于面部肿胀处,每次10分钟,可收缩血管减轻炎症反应,适合外伤或智齿冠周炎初期。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或甲硝唑口颊片可缓解疼痛,前两者通过抑制前列腺素合成镇痛,后者针对厌氧菌感染。
使用氯己定含漱液或生理盐水漱口,减少食物残渣刺激,控制菌斑生物膜形成,每日3-4次为宜。
急性根尖周炎需开髓引流,牙周脓肿则需切开排脓,顽固性疼痛可能需根管治疗或拔牙等牙科处置。
避免进食辛辣刺激食物,保持口腔卫生,若48小时无缓解或伴随发热需及时就诊,自行使用强效镇痛药可能掩盖病情。