怎么治头发白的好办法是什么 - 问答频道

怎么治头发白的好办法是什么

女，53岁

病情描述:

怎么治头发白的好办法是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈腊梅副主任医师山东省立医院

头发变白可通过营养补充、心理调节、药物治疗、中医调理等方式改善，通常与遗传、压力、营养不良、疾病等因素有关。
1、营养补充
缺乏铜、铁、维生素B12等微量元素可能导致白发，日常可适量食用黑芝麻、核桃、动物肝脏等富含相关营养素的食物。
2、心理调节
长期精神紧张会加速黑色素细胞凋亡，建议通过冥想、运动等方式缓解压力，必要时可寻求心理咨询。
3、药物治疗
白癜风等疾病引起的白发需遵医嘱使用复方甘草酸苷片、甲氧沙林片、泼尼松等药物控制原发病。
4、中医调理
肾精不足型白发可采用何首乌、熟地黄等中药配伍调理，需经中医师辨证施治。
避免频繁烫染头发，保证充足睡眠，每日适当按摩头皮促进血液循环，若白发突然增多建议及时就医排查甲状腺疾病等病因。

相关问题

脖子里面有个包会滑动不疼是癌吗

脖子里面有个包会滑动不疼一般不是癌，但具备恶变可能性。颈部出现可以滑动的无痛性肿物，考虑是颈部占位性病变，主要是以良性病变为主。恶性占位性病变，虽然可表现为无痛肿大，但其发展速度较快，且会融合成团固定，肿物活动度极差。若颈部肿物会滑动，说明活动度较好，恶性的可能性较小。这种情况患者应定期随访观察，部分良性占位性病变在不重视治疗的情况下，会慢慢发展成恶性占位性病变。如发现颈部肿物逐渐增大，增长速度较快，活动度便差，需考虑是否发生了恶变，及时进行相关检查。如有恶变趋势，建议尽早做手术治疗，以免引起严重后果。

3237次浏览