权威问答
高血压可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；增加钾盐摄入，多吃新鲜蔬菜水果；戒烟限酒，保持规律运动，每周进行中等强度运动。
常用降压药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等。药物选择需根据患者具体情况，在医生指导下使用。
中医认为高血压多与肝阳上亢、痰湿内阻有关，可采用天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤等方剂调理，配合针灸、推拿等外治法。
对于药物难以控制的顽固性高血压，可考虑肾动脉交感神经消融术、颈动脉支架植入术等介入治疗，需由专科医生评估手术指征。
高血压患者应定期监测血压，保持规律作息，避免情绪激动，饮食宜清淡，适当进行有氧运动，遵医嘱规范用药。
2025-08-09
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