口苦、口臭可能由口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、肝胆疾病、糖尿病等原因引起,可通过改善生活习惯、药物治疗、原发病控制等方式缓解。
食物残渣堆积滋生细菌导致口苦口臭,需每日刷牙两次并使用牙线清洁,可选用含氯己定的漱口水辅助抑菌。
胃酸反流或消化不良产生硫化物气味,建议少食多餐避免油腻,奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等药物可调节胃肠功能。
胆汁淤积或肝炎可能导致口苦,常伴黄疸或右上腹痛,需检查肝功能并服用熊去氧胆酸、水飞蓟宾等保肝药物。
血糖控制不佳引发酮症酸中毒会产生烂苹果味口臭,需监测血糖并使用二甲双胍、格列美脲等降糖药。
日常注意饮食清淡,多饮水促进代谢,持续症状超过两周或伴随体重下降等异常需及时就医排查系统性疾病。