权威问答
高血压可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；增加蔬菜水果和全谷物摄入；每周进行150分钟中等强度有氧运动；戒烟限酒，保持规律作息。
常用降压药物包括氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等。药物治疗可能与血管紧张素系统异常、水钠潴留等因素有关，通常表现为头晕、心悸等症状。
采用针灸、推拿等传统中医疗法辅助降压；可配合使用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等中药方剂；保持情绪稳定，避免情志过激。
难治性高血压可考虑肾动脉交感神经射频消融术、肾动脉支架植入术等介入治疗。手术治疗可能与肾血管病变、内分泌肿瘤等因素有关，通常表现为血压难以控制等症状。
高血压患者应定期监测血压，遵医嘱规范用药，同时注意低盐低脂饮食，保持适度运动，避免情绪波动。
2025-09-09
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