胃阴虚可通过滋阴养胃、饮食调理、药物治疗、中医理疗等方式治疗。胃阴虚通常由长期饮食不节、情志失调、慢性疾病、热病伤阴等原因引起。
日常可食用银耳、百合、山药等滋阴食物,避免辛辣燥热之物。胃阴虚多与津液耗损有关,表现为口干咽燥、胃脘灼痛。
选择小米粥、藕粉、梨汁等易消化生津食物,少食多餐。长期过热饮食或过度节食可能导致胃阴不足。
可在医生指导下使用益胃汤、沙参麦冬汤、一贯煎等方剂。慢性胃炎或消化性溃疡等疾病常伴随胃阴虚症状。
针灸足三里、中脘等穴位有助于生津养胃。热病后期或长期发热易损伤胃阴,出现舌红少苔等症状。
保持规律作息,避免熬夜及情绪波动,症状持续或加重时需及时就医进行系统调理。