血糖高合并贫血的患者补血需兼顾血糖控制和贫血纠正,可通过调整饮食结构、补充铁剂、治疗原发病及监测血糖来实现。
选择低升糖指数且富含铁的食物,如菠菜、瘦肉,避免高糖水果。烹饪时用柠檬汁促进铁吸收,同时控制碳水化合物总量。
在医生指导下服用蛋白琥珀酸铁、多糖铁复合物等补铁药物,避免与降糖药同服。定期复查血红蛋白和铁代谢指标。
排查肾性贫血、消化道出血等潜在病因,糖尿病肾病需控制蛋白尿,胃肠病变需修复黏膜。血糖应维持在空腹7mmol/L以下。
每周测量2次空腹及餐后血糖,每月检测糖化血红蛋白和血常规。补血期间观察有无黑便、心悸等铁剂不良反应。
建议选择鸭血、黑木耳等高铁低脂食材,配合散步等有氧运动改善循环。所有治疗需在内分泌科和血液科医师共同指导下进行。