肚子疼伴随频繁排便可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解,通常由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
避免辛辣刺激及生冷食物,选择易消化的米粥、面条等,减少高脂高纤维食物摄入,有助于缓解胃肠负担。
腹泻可能导致脱水,需少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,维持电解质平衡,避免饮用含糖饮料。
蒙脱石散可保护肠黏膜,双歧杆菌三联活菌调节肠道菌群,洛哌丁胺能减缓肠蠕动,需在医生指导下使用。
若症状持续超过48小时或出现发热、血便,可能与细菌性痢疾、溃疡性结肠炎有关,需进行粪便检测或肠镜检查。
症状缓解后建议逐步恢复清淡饮食,避免剧烈运动,观察排便频率与性状变化,必要时复诊调整治疗方案。