女生低血糖发作时可适量吃葡萄糖片、蜂蜜、果汁、糖果等快速升糖食物,也可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松、醋酸奥曲肽等药物。建议随身携带应急糖分,发作时立即进食并静卧,频繁发作需就医排查病因。
葡萄糖片能直接吸收,起效最快;蜂蜜含果糖和葡萄糖,可快速补充能量;果汁中的天然糖分易于转化;硬糖需咀嚼溶解,适合意识清醒时使用。
葡萄糖注射液用于严重意识障碍;胰高血糖素刺激肝脏释放葡萄糖;氢化可的松调节应激反应;醋酸奥曲肽抑制胰岛素过度分泌,均需专业医疗人员操作。
日常需规律进食,避免空腹运动,随身携带含糖零食。糖尿病患者应严格监测血糖,反复低血糖发作需完善胰腺功能、胰岛素抗体等检查。