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什么是预防中风再发的方式

女，32岁

病情描述:

什么是预防中风再发的方式

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

预防中风再发可通过控制血压、规范用药、调整生活方式、定期复查等方式实现。中风再发风险与高血压、房颤、动脉粥样硬化、不良生活习惯等因素密切相关。
1、控制血压
高血压是中风再发的首要危险因素，建议每日监测血压并控制在140/90mmHg以下。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物，同时减少钠盐摄入。
2、规范用药
抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷可预防血栓形成，抗凝药华法林适用于房颤患者。需严格遵循医嘱服药，避免自行增减剂量。
3、调整生活方式
戒烟限酒，每日食盐不超过5克，保持规律运动。饮食宜选择富含膳食纤维的蔬菜水果，限制高脂高糖食物摄入。
4、定期复查
每3-6个月复查血脂、血糖等指标，颈动脉超声可评估血管状况。出现头晕、肢体麻木等预警症状需立即就医。
建议保持规律作息，适度进行有氧运动，控制体重在正常范围，定期到神经内科随访评估中风再发风险。

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