权威问答
颈椎骨疼痛可能由姿势不良、肌肉劳损、颈椎退行性变、神经压迫等原因引起。
长期低头使用手机或伏案工作导致颈部肌肉持续紧张，可通过调整坐姿、定时活动颈部缓解，无须药物治疗。
颈部急性扭伤或慢性劳损引发炎症反应，表现为局部压痛和活动受限，热敷配合非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊可改善症状。
椎间盘突出或骨赘形成刺激周围组织，可能与年龄增长、长期负荷过重有关，常伴上肢麻木，甲钴胺片、盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片等药物可辅助治疗。
椎管狭窄或椎间孔变形压迫神经根，多由外伤或先天结构异常导致，可能出现放射性疼痛，需通过颈椎牵引或手术解除压迫。
日常避免长时间保持固定姿势，睡眠时选择合适高度的枕头，急性期疼痛加重建议及时骨科就诊。
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