治疗黑眼圈的方法有调整作息、局部冷敷、药物治疗、激光治疗。
长期熬夜会导致眼周血液循环不畅,形成血管型黑眼圈。建议保持规律睡眠,避免睡前过度用眼,可配合温毛巾热敷促进血液循环。
因过敏或疲劳导致的暂时性水肿型黑眼圈,可用冷藏后的茶包或医用冷敷贴外敷,每次10-15分钟,注意避免冻伤。
色素沉着型黑眼圈可遵医嘱使用氢醌乳膏、维生素K1软膏、氨甲环酸精华等外用制剂,需持续使用2-3个月观察效果。
顽固性黑眼圈可选择调Q激光或强脉冲光治疗,需在正规医疗机构进行3-5次疗程,术后需严格防晒避免反黑。
日常可多食用富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免揉眼、过度日晒等刺激因素,症状持续加重建议至皮肤科就诊。