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手指脚趾关节痛是怎么回事

男，47岁

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手指脚趾关节痛是怎么回事

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

手指脚趾关节痛可能由生理性劳损、受凉刺激、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过热敷理疗、非甾体抗炎药、抗风湿药物等方式缓解。
1、生理性劳损：
长期重复性动作或过度使用关节可能导致肌腱劳损，表现为间歇性酸痛，建议减少手指抓握等动作，局部热敷促进血液循环。
2、受凉刺激：
寒冷潮湿环境易诱发关节周围肌肉痉挛，出现对称性隐痛，需注意保暖并配合生姜水泡手改善症状。
3、骨关节炎：
可能与关节软骨退化、肥胖等因素有关，晨起关节僵硬明显，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖等药物。
4、类风湿关节炎：
通常与自身免疫异常相关，伴随关节梭形肿胀，需采用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德等抗风湿药物控制病情进展。
日常应避免关节负重活动，适量补充富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等食物，若持续疼痛或出现关节变形需及时风湿免疫科就诊。

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