正常成人血压标准为收缩压90-139毫米汞柱,舒张压60-89毫米汞柱,血压异常主要分为高血压、临界高血压和低血压三种情况。
收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱可诊断为高血压,可能与遗传、肥胖、高盐饮食等因素有关。
收缩压130-139毫米汞柱或舒张压85-89毫米汞柱属于临界高血压,建议通过减重、限盐等方式干预。
理想血压为收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱,有助于降低心血管疾病风险。
收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱属于低血压,常见于体质虚弱、营养不良等情况。
建议定期监测血压,保持规律作息和均衡饮食,血压持续异常应及时就医评估。