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射精太快有什么方法能延迟吗

男，48岁

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射精太快有什么方法能延迟吗

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

射精太快可通过行为训练、局部麻醉药物、口服药物、心理干预等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、神经调节异常等原因引起。
1、行为训练
通过停动法或挤压法延长射精潜伏期，需伴侣配合重复进行。日常可适当增加性生活频率降低敏感度。
2、局部麻醉药物
利多卡因乳膏、丙胺卡因凝胶等局部麻醉剂可降低龟头敏感度。使用前需排除药物过敏，避免药物转移影响伴侣。
3、口服药物
达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节射精中枢神经。需遵医嘱服用，可能出现头痛、恶心等不良反应。
4、心理干预
焦虑或经验不足可能导致早泄，认知行为治疗有助于改善。伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪。
建议避免过度自慰，性生活前适量饮用温水放松心情。若症状持续超过3个月或伴随排尿异常，需就诊排除慢性前列腺炎等器质性疾病。

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