权威问答
若出现雌激素水平偏低或需调节内分泌的情况，可以适量吃大豆制品、亚麻籽、蜂王浆、石榴等食物，也可以遵医嘱吃戊酸雌二醇、结合雌激素、己烯雌酚、炔雌醇等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
大豆及豆制品富含大豆异黄酮，属于植物性雌激素，有助于调节女性内分泌平衡。
亚麻籽含有木酚素，是一种植物雌激素前体物质，可通过肠道菌群转化为活性形式。
蜂王浆含类雌激素物质，可能对改善更年期症状有一定帮助，但过敏体质者慎用。
石榴含植物雌激素和抗氧化成分，适量食用可能对卵巢功能有保护作用。
人工合成雌激素制剂，常用于绝经期综合征、卵巢功能衰退等雌激素缺乏症状。
从孕马尿中提取的天然雌激素混合物，适用于多种雌激素缺乏相关疾病。
合成非甾体雌激素，曾广泛用于雌激素替代治疗，现因副作用使用受限。
高效合成雌激素，主要用于避孕药成分及某些妇科疾病的治疗。
雌激素补充需严格遵循医嘱，过量可能增加乳腺癌等疾病风险，日常可通过均衡饮食搭配适度运动维持内分泌稳定。
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