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肾虚湿热的症状有哪些

女，30岁

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肾虚湿热的症状有哪些

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冷启刚主任医师山东省立医院

肾虚湿热的症状主要表现为腰膝酸软、潮热盗汗、小便短赤、阴囊潮湿等。症状发展通常从早期疲劳乏力逐渐进展为生殖功能异常。
1、腰膝酸软
肾虚湿热初期常见腰部沉重酸痛，伴随下肢无力感，可能与长期久坐或过度劳累有关，湿热阻滞经络导致气血运行不畅。
2、潮热盗汗
午后或夜间出现阵发性发热汗出，汗液黏腻不爽，多因湿热内蕴迫津外泄所致，常见于长期熬夜或饮食辛辣人群。
3、小便短赤
排尿时有灼热感，尿量少颜色深黄，严重时可见尿频尿急，提示湿热下注膀胱，多与下焦湿热蕴结有关。
4、阴囊潮湿
男性会阴部持续潮湿黏腻，或伴有瘙痒异味，女性可见白带黄稠，属于湿热下注的典型表现，需警惕生殖系统炎症。
日常应注意避免久坐湿地，饮食宜清淡，可适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食物，症状持续需及时就医辨证施治。

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