女生来月经能吃芒果吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

女生来月经能吃芒果吗

女，59岁

病情描述:

女生来月经能吃芒果吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

冷启刚主任医师山东省立医院

女生来月经可以适量吃芒果。芒果富含维生素C、膳食纤维和铁元素，有助于缓解经期疲劳和贫血症状，但需注意过敏体质或胃肠敏感者应谨慎食用。
1、营养补充
芒果含铁元素可帮助改善经期失血导致的轻微贫血，维生素C能促进铁吸收，膳食纤维有助于缓解便秘。
2、缓解不适
芒果中的天然糖分和维生素B6可能帮助调节情绪，减轻经期烦躁感，但高糖含量需控制摄入量。
3、注意事项
体质虚寒者经期大量食用可能加重腹痛，建议常温食用；糖尿病患者需注意芒果的升糖指数较高。
4、过敏风险
部分人群对芒果皮中的漆酚过敏，食用可能出现口唇肿胀等反应，建议去皮食用或避免进食。
经期饮食建议保持多样化，可搭配苹果、红枣等温性食物，避免过量食用生冷食物影响血液循环。

相关问题

相关文章

更年期吃什么药好

针对更年期这个特殊的生理变化，可以服用的药物有五个是比较好的，他们是静心口服液、太太口服液、乌鸡白凤丸、天王补心丸以及西药利维爱。更年期的时候，不仅要服药，还要调节我们的情绪、饮食，适当的增加运动，比如跳舞、太极等，都可以让大家精神愉悦、改善睡眠，让大家养成好的生活方式。

晚上睡觉忽冷忽热是怎么回事

中年女性出现这种情况很可能是患上了更年期综合征，可以适当的服用滋阴疏肝的中药来进行调理。如果说有肾虚的问题，晚上睡觉也容易出现忽冷忽热的症状，除此以外，这种情况和内分泌失调也有一定的关系。

女性更年期吃啥药最快

更年期女性可在医生指导下，选择服用利维爱、芬吗通等药物进行激素替代治疗，或选择中药调理。同时为了更好面对更年期引起的身体改变和心理改变，女性应有良好的生活习惯和强烈的自我认同感。

排卵期出血病因

一般情况下，女性在排卵期是不会出血的，但是也有部分女性在排卵期有少量出血的情况。排卵期出血，一方面是由于生理性原因引起的，这是正常的现象，一般是由于激素分泌失调引起的阴道少量出血，另一方面属于病理性，一般是由于某些疾病，比如子宫内膜炎、雌激素分泌多少黄体功能不足等。

排卵期出血后吃什么药呢

排卵期是备孕女性的幸孕日，想要“搞出人命”的备孕夫妻可以好好把握这些幸孕日。排卵期对避孕夫妻就毫无用处吗?不是的，避孕夫妻可以“避峰出行”，不用避孕药也可以简单避孕。但是幸孕日出血可怎么办?排卵期出血吃什么药可以治疗?

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：产前出血、妇女多毛症、生理期

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：阴疮、排卵障碍、卵巢破裂

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：宫缩、早产儿、月劳病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态