过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解症状。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气等因素诱发。
减少接触已知过敏原是基础措施,如花粉季节关闭门窗,使用防螨床品。症状轻微者仅需环境控制即可改善。
生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性介质,推荐使用专用洗鼻器每日重复进行。该方法无药物副作用,适合儿童及孕妇。
可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特。药物需持续使用至过敏季节结束。
针对尘螨等明确过敏原者可进行舌下含服或皮下注射脱敏治疗,疗程通常持续3-5年。该方法可能改变疾病自然进程。
症状持续加重或合并哮喘时需及时就医,日常注意保暖并佩戴口罩减少冷空气刺激,适当补充维生素C有助于减轻鼻黏膜水肿。