心肌炎患者最忌讳剧烈运动、过度劳累、情绪激动和擅自停药。
1、剧烈运动
心肌炎急性期应绝对卧床休息,剧烈运动会加重心肌损伤,可能导致心律失常甚至心源性猝死。
2、过度劳累
身体过度疲劳会加重心脏负担,影响心肌修复,恢复期也应避免长时间工作或熬夜。
3、情绪激动
强烈的情绪波动会导致交感神经兴奋,增加心肌耗氧量,不利于炎症恢复,要保持心态平和。
4、擅自停药
抗病毒药物和营养心肌药物需要规范疗程,随意停药可能导致病情反复或加重,要遵医嘱用药。
建议保持低盐饮食,适当补充优质蛋白和维生素,恢复期可在医生指导下进行温和的有氧运动如散步。