权威问答
大脚骨持续疼痛可能由运动损伤、鞋子不适、拇外翻、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息调整、更换鞋具、矫形器具、药物治疗等方式缓解。
长时间跑步或跳跃可能导致足部第一跖骨周围韧带拉伤，表现为局部肿胀压痛，建议冰敷患处并暂停剧烈运动。
穿着过窄高跟鞋会挤压跖趾关节，造成慢性机械性刺激，选择宽楦平底鞋可减轻压力，配合足弓支撑垫效果更佳。
可能与遗传性关节松弛、扁平足等因素有关，典型表现为第一跖骨头内侧突出红肿，夜间可使用硅胶分趾器，急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。
通常与高尿酸血症相关，常于夜间突发第一跖趾关节剧痛伴皮肤发亮，需限制高嘌呤饮食，发作期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物。
日常避免长时间行走站立，睡前可用温水泡脚促进血液循环，若疼痛持续加重或出现关节变形应及时就诊骨科。
2025-12-30
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2025-09-28
2025-09-30
