糖尿病具有一定的遗传倾向,遗传概率与性别无关,男女患病风险相近。糖尿病遗传因素主要有家族史、基因突变、孕期高血糖环境、后天生活习惯等。
直系亲属患有糖尿病时,子女患病概率可能增加。建议定期监测血糖,保持合理饮食和运动习惯。
特定基因变异可能导致胰岛素分泌缺陷或抵抗。基因检测可辅助评估风险,但后天干预更为关键。
妊娠期高血糖可能通过表观遗传机制影响胎儿代谢功能。孕期需严格控糖,降低子代代谢疾病风险。
高糖高脂饮食、缺乏运动等后天因素会显著放大遗传风险。建议控制体重,增加膳食纤维摄入。
无论是否存在遗传风险,建议35岁以上人群每年检测空腹血糖,有家族史者需提前至25岁开始筛查。