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腰椎间盘突出针灸有效吗

女，28岁

病情描述:

腰椎间盘突出针灸有效吗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出针灸治疗多数情况下有效，可作为辅助治疗手段缓解疼痛和肌肉痉挛。针灸主要通过刺激穴位改善局部血液循环、减轻神经压迫症状，但需结合病情严重程度评估效果。
1、缓解疼痛
针灸通过调节神经递质释放抑制痛觉传导，对轻中度神经根性疼痛效果明显。可遵医嘱配合使用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠或肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松。
2、改善循环
针刺穴位可促进突出椎间盘周围组织微循环，减轻神经根水肿。急性期建议卧床休息，避免久坐久站等加重腰椎负荷的行为。
3、松解痉挛
针对腰背部肌肉保护性痉挛，针灸能降低肌张力。可联合使用热敷或低频脉冲电刺激等物理疗法增强效果。
4、调节功能
长期针灸治疗有助于恢复腰部肌肉协调性，但严重神经压迫或马尾综合征患者需优先考虑手术减压。
治疗期间应避免腰部剧烈扭转动作，睡眠时选择硬板床，日常加强腰背肌锻炼如五点支撑法，若出现下肢麻木加重需及时复查影像学。

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