肾虚腰痛与腰肌劳损的区别主要体现在病因、症状特征及治疗方向上,前者多与肾脏功能失调相关,后者主要由肌肉过度使用或损伤导致。
肾虚腰痛多因肾气不足、久病体虚或房劳过度所致,属于中医脏腑功能失调范畴;腰肌劳损则因长期姿势不良、急性扭伤或肌肉慢性劳损引起,属物理性损伤。
肾虚腰痛表现为隐痛绵绵、劳累加重,常伴膝软乏力、耳鸣头晕等全身症状;腰肌劳损以局部酸痛为主,活动受限明显,按压肌肉时疼痛加剧。
肾虚腰痛影像学检查多无器质性病变,中医辨证可见舌淡脉沉;腰肌劳损通过触诊可发现肌肉紧张或硬结,X线检查可能显示腰椎退行性改变。
肾虚腰痛需补肾益精,常用六味地黄丸、金匮肾气丸等中药调理;腰肌劳损以理疗、肌肉放松为主,可选用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等缓解症状。
建议患者避免久坐久站,适度进行腰部锻炼,若疼痛持续或加重应及时就医明确诊断,避免自行用药延误病情。