手上全是倒刺可能与皮肤干燥、维生素缺乏、频繁接触刺激物、真菌感染等原因有关。
气候干燥或过度清洁导致角质层水分流失,引发倒刺。建议使用含尿素或甘油的护手霜保湿,避免频繁洗手。
维生素A、C、E或B族维生素摄入不足会影响皮肤修复。可增加深色蔬菜、坚果、全谷物等食物,必要时遵医嘱补充复合维生素。
长期接触洗涤剂、化学溶剂等会破坏皮肤屏障。操作时佩戴防护手套,接触后及时涂抹凡士林隔离修复。
可能与红色毛癣菌等感染有关,常伴随甲周红肿脱屑。需就医确诊后使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬软膏等抗真菌药物。
日常避免撕扯倒刺,修剪时用酒精消毒工具,若伴随化脓或扩散需及时就诊皮肤科。