权威问答
口苦可通过调整饮食、改善口腔卫生、药物治疗、排查系统疾病等方式缓解。口苦通常由饮食刺激、口腔问题、胃肠疾病、肝胆疾病等原因引起。
减少摄入辛辣、油腻食物及咖啡因饮品，避免刺激味觉异常。增加饮水促进代谢，适量食用山楂、陈皮等助消化食物。
每日刷牙两次并使用牙线清洁，舌苔过厚者可用刮舌器清理。定期口腔检查排除龋齿、牙周炎等疾病。
可能与胃食管反流、慢性胃炎等因素有关，通常伴随反酸、腹胀。可遵医嘱使用铝碳酸镁、莫沙必利、雷贝拉唑等药物。
可能与胆囊炎、胆汁淤积等因素有关，常伴右胁胀痛。需完善超声检查，必要时使用熊去氧胆酸、茴三硫等利胆药物。
持续口苦超过一周或伴随体重下降、黄疸时应尽早就诊，日常可饮用菊花茶、金银花茶等清热饮品。
2025-10-07
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