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高血压能用脚泡热水吗
病情描述:
高血压能用脚泡热水吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 龚新宇 副主任医师 中日友好医院

    高血压患者可以适度泡脚,但水温需控制在40℃以下且时间不超过15分钟。泡脚对高血压的影响主要有水温过高、时间过长、体位性低血压、心血管负担加重等因素。

    1. 水温过高:

    过热的水会导致外周血管过度扩张,可能引发血压骤降。建议使用水温计监测,避免直接加入高温水。

    2. 时间过长:

    长时间浸泡可能加重心脏负荷,诱发心悸或头晕。建议分段浸泡,单次不超过10分钟。

    3. 体位性低血压:

    突然起身易引发脑供血不足,建议泡脚后缓慢站立,可倚靠支撑物保持平衡。

    4. 心血管负担:

    合并心功能不全者需谨慎,可能诱发胸闷气促。重度高血压患者建议咨询医生后再进行。

    泡脚时可加入适量艾叶或生姜,但避免空腹或餐后立即进行。定期监测血压变化,出现头晕等不适立即停止。

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