权威问答
女性腰骶部两侧疼痛可能由肌肉劳损、腰椎退行性变、盆腔炎症、骶髂关节炎等原因引起，需结合具体症状和检查明确诊断。
久坐或姿势不良导致腰骶部肌肉慢性损伤，表现为酸痛或僵硬感，可通过热敷、按摩及核心肌群锻炼缓解。
腰椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，疼痛可放射至臀部，伴随下肢麻木，需影像学检查确诊，药物可选塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松。
妇科感染可能引发腰骶部牵涉痛，常伴有异常分泌物或排尿不适，需妇科检查及抗生素治疗，如头孢曲松、多西环素、甲硝唑。
强直性脊柱炎等免疫性疾病易累及骶髂关节，晨僵和夜间痛明显，需风湿免疫科评估，药物包括柳氮磺吡啶、阿达木单抗。
建议避免久坐及重体力劳动，急性期可局部冷敷，若疼痛持续超过1周或伴随发热、排尿异常需及时就医。
2025-10-27
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