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如果出现夏天感冒要用什么方法

女，29岁

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如果出现夏天感冒要用什么方法

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章匀副主任医师南通市中医院

夏季感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、就医检查等方式缓解。夏季感冒通常由受凉、免疫力下降、病毒感染、细菌感染等原因引起。
1、多饮水
保证每日2000毫升以上温水摄入，有助于稀释呼吸道分泌物。可适量饮用淡盐水或蜂蜜水补充电解质。
2、物理降温
体温超过38.5℃时可用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处。避免使用酒精擦浴以免刺激皮肤。
3、药物治疗
病毒感染可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等中成药。细菌感染需在医生指导下使用阿莫西林等抗生素。
4、就医检查
持续高热超过3天或出现胸闷气促等症状，需就医排查肺炎等并发症。血常规检查可明确感染类型。
夏季应注意保持室内通风，避免空调直吹，感冒期间宜进食清淡易消化的粥类食物，适当补充维生素C含量高的水果。

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