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腰肌劳损和腰椎盘突出有什么区别

男，38岁

病情描述:

腰肌劳损和腰椎盘突出有什么区别

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

腰肌劳损与腰椎间盘突出是两种不同的腰部疾病，主要区别在于病变部位和症状特点。腰肌劳损属于肌肉软组织损伤，腰椎间盘突出则是椎间盘结构异常。
1、病变部位
腰肌劳损是腰部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤，腰椎间盘突出是椎间盘髓核突破纤维环压迫神经根。
2、疼痛特点
腰肌劳损表现为腰部钝痛或酸痛，活动后加重；腰椎间盘突出多为放射性锐痛，可延伸至下肢。
3、诱发因素
腰肌劳损多由长期姿势不良或过度劳累引起，腰椎间盘突出常因突然负重或退行性变导致。
4、伴随症状
腰肌劳损通常无神经症状，腰椎间盘突出可能伴下肢麻木、肌力减退等神经压迫表现。
建议避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，出现持续腰痛或下肢症状应及时就医明确诊断。

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