反复感冒不发烧可能与免疫力低下、环境刺激、鼻腔结构异常、慢性鼻炎等因素有关,可通过增强免疫、改善环境、药物治疗等方式干预。
长期熬夜或压力过大会导致免疫功能下降,表现为反复呼吸道感染但发热反应弱。建议保持规律作息,适当补充维生素C或蛋白粉。
干燥空气或粉尘刺激会损伤鼻黏膜防御功能,引发类似感冒症状。使用加湿器、佩戴口罩可缓解,必要时可用生理盐水冲洗鼻腔。
鼻中隔偏曲或鼻甲肥大会影响鼻腔自洁能力,容易继发感染。伴随鼻塞、分泌物增多等症状,需耳鼻喉科评估是否需手术矫正。
过敏性鼻炎或血管运动性鼻炎可能表现为反复流涕打喷嚏,与感冒症状相似。可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂或孟鲁司特钠。
日常注意保暖并加强有氧运动,若症状持续超过两周或出现脓性分泌物,建议到呼吸内科或耳鼻喉科就诊排查。