尾骨疼痛常见于轻度软组织挫伤、尾骨骨折、骶尾关节脱位或罕见骶尾部肿瘤,多由跌倒时臀部着地导致。
臀部着地可能导致局部肌肉韧带损伤,表现为坐立时疼痛加剧,可通过热敷缓解症状,必要时使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶或云南白药气雾剂。
暴力撞击可能引发尾骨线性骨折,伴随排便疼痛和局部压痛,需拍摄X线确诊,治疗包括使用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊或活血止痛胶囊,严重时需手术复位。
外力作用可能导致骶尾关节错位,出现持续性钝痛和活动受限,通过直肠指诊和CT诊断,可尝试手法复位配合氯诺昔康片、氟比洛芬贴膏或跌打丸。
罕见情况下疼痛可能由脊索瘤或转移瘤引起,伴随夜间痛和体重下降,需MRI检查确诊,治疗需手术切除配合放化疗。
急性期避免久坐,使用环形坐垫分散压力,两周未缓解需骨科就诊排除骨折,可适量食用牛奶、西蓝花、三文鱼和核桃促进骨骼修复。