手臂肘部关节疼痛可能由肌肉劳损、肌腱炎、骨关节炎、神经压迫等原因引起,可通过休息制动、物理治疗、药物缓解、手术干预等方式治疗。
过度使用或重复动作可能导致肘部肌肉疲劳,表现为酸痛和活动受限。建议减少手臂活动,局部热敷促进血液循环。
肘关节周围肌腱反复摩擦引发炎症,常见于网球肘或高尔夫球肘。可采用冰敷减轻肿胀,佩戴护具限制关节活动。
关节软骨退变导致骨质增生,可能与年龄增长或外伤有关,晨起僵硬明显。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。
尺神经或桡神经受压可能引发放射性疼痛,常伴麻木感。严重时需考虑肘管松解术等手术治疗,配合甲钴胺片营养神经。
日常应避免肘部受凉和过度负重,疼痛持续超过两周或出现关节变形需及时就诊骨科。