脸变黑可能由紫外线照射、内分泌失调、药物副作用、肝病等因素引起,可通过防晒调理、药物调整、疾病治疗等方式改善。
长期日光暴晒导致黑色素沉积,表现为面部对称性黄褐色斑片。日常需使用SPF30以上防晒霜,避免正午外出,物理遮挡可选用遮阳帽。
妊娠或口服避孕药可能诱发黄褐斑,伴随月经紊乱。建议停用相关药物,维生素C片、氨甲环酸片、谷胱甘肽片可辅助改善色素沉着。
抗疟药氯喹或化疗药物可能导致面部青灰色改变。需在医生指导下调整用药方案,必要时使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、熊果苷乳膏进行局部治疗。
肝硬化患者可能出现肝病面容,伴随巩膜黄染。需针对原发病治疗,保肝药物如复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、双环醇片可辅助使用。
日常注意补充维生素C丰富的水果蔬菜,保证充足睡眠,避免使用含汞美白产品,持续加重的色素沉着需及时就医排查系统性疾病。