脸上长痘痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起,可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、光电治疗等方式改善。
青春期雄激素水平升高或高糖高脂饮食刺激皮脂腺过度分泌,导致毛孔堵塞。建议减少奶制品和甜食摄入,使用含锌制剂或维生素B6调节油脂。
角质细胞代谢紊乱形成微粉刺,可表现为白色闭口或黑色开口粉刺。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等改善角化。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,形成红色丘疹或脓疱。伴有红肿热痛症状时可外用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物。
月经周期、多囊卵巢综合征等导致雌激素与雄激素比例失衡。伴随月经不调或多毛症状时需检测性激素六项,必要时口服短效避孕药调节。
日常注意使用温和洁面产品,避免挤压痘痘,保证充足睡眠。反复发作或伴有囊肿结节建议尽早就医皮肤科。