疲劳性骨折通常可以治愈,治疗方法主要有休息制动、营养支持、物理治疗和手术固定。
1、休息制动
停止患肢负重活动,使用支具或石膏固定4-8周,避免骨折端微动导致延迟愈合。
2、营养支持
补充钙剂、维生素D及优质蛋白,可遵医嘱使用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、复方氨基酸胶囊等药物。
3、物理治疗
骨折稳定后采用超声波、冲击波等理疗促进骨痂形成,配合渐进性康复训练恢复肌力。
4、手术固定
严重移位或非负重区骨折需行内固定术,可能与骨密度异常、训练强度过大有关,表现为局部肿胀和压痛。
恢复期建议调整运动计划,逐步增加负荷,定期复查X线观察骨愈合情况。