孕妇痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、适度运动等方式缓解。痔疮通常由孕期腹压增高、激素变化、便秘、静脉回流受阻等原因引起。
每日用温水坐浴可促进局部血液循环,减轻肿胀疼痛,水温控制在40℃左右,每次10-15分钟,避免使用过热或过冷的水。
增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花、火龙果等,每日饮水量不少于1.5升,预防便秘减少排便用力。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、利多卡因凝胶等外用药物,缓解瘙痒疼痛症状,禁止自行使用含麝香成分药物。
每天进行凯格尔运动或散步30分钟,避免久坐久站,睡眠时采用左侧卧位减轻盆腔压力。
孕期痔疮治疗需谨慎,若出现出血不止、剧烈疼痛或脱垂无法回纳应及时就医,分娩后症状多会自行缓解。