退烧方法主要有物理降温、口服退热药、静脉输液、中医外治法。
1、物理降温
使用温水擦浴或冰袋冷敷额头、腋窝等部位,通过蒸发散热降低体温,适合体温未超过38.5℃的情况。
2、口服退热药
对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药可抑制前列腺素合成,适用于中低度发热伴头痛症状。
3、静脉输液
严重脱水或持续高热时,通过补充电解质溶液和糖皮质激素快速调节体温中枢,需在医疗机构进行。
4、中医外治法
刮痧或耳尖放血可刺激经络散热,配合柴胡注射液等中药注射剂具有协同退热效果。
发热期间应保持室内通风,每日饮水量不少于2000毫升,体温持续超过39℃或伴有意识改变需立即就医。