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胸闷喘不上气怎么快速缓解

男，41岁

病情描述:

胸闷喘不上气怎么快速缓解

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王星光副主任医师山东省立医院

胸闷喘不上气可通过调整姿势、放松呼吸、使用药物、吸氧等方式快速缓解。胸闷喘不上气可能由情绪紧张、剧烈运动、支气管哮喘、心绞痛等原因引起。
1、调整姿势
立即停止活动并采取坐位或半卧位，身体前倾有助于减轻呼吸肌负担，避免平躺加重呼吸困难。
2、放松呼吸
用鼻缓慢深吸气，缩唇缓慢呼气，重复进行可降低呼吸频率，缓解过度换气导致的胸闷症状。
3、使用药物
支气管哮喘急性发作时可使用沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵雾化液、布地奈德雾化混悬液等支气管扩张剂，心绞痛患者需舌下含服硝酸甘油片。
4、吸氧
血氧饱和度低于90%时需立即低流量吸氧，氧流量控制在2-4升/分钟，避免长时间高浓度吸氧导致氧中毒。
建议穿着宽松衣物保持环境通风，既往有心肺疾病者应随身携带急救药物，症状持续超过20分钟或伴随意识改变需立即就医。

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