口腔溃疡牙龈肿痛可通过局部用药、口腔护理、饮食调节、物理治疗等方式快速缓解。症状通常由创伤刺激、维生素缺乏、细菌感染、免疫异常等原因引起。
使用复方氯己定含漱液抑制口腔细菌,醋酸地塞米松粘贴片减轻炎症反应,利多卡因凝胶缓解疼痛。需在医生指导下选择药物。
每日用温盐水漱口3-4次,选择软毛牙刷轻柔清洁,避免刺激溃疡面。使用含氟牙膏维护口腔环境。
避免辛辣刺激食物,多摄入富含维生素B族的瘦肉、鸡蛋,适量补充猕猴桃、草莓等维生素C含量高的水果。
采用低温生理盐水含漱收缩血管消肿,疼痛明显时可短暂冰敷患处。避免高温食物刺激黏膜。
保持规律作息与情绪稳定,若症状持续超过两周或伴随发热需及时就诊。治疗期间忌烟酒及过硬食物。