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小腿疼痛是咋回事

男，40岁

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小腿疼痛是咋回事

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

小腿疼痛可能与肌肉疲劳、静脉曲张、神经压迫、骨折等因素有关。
1、肌肉疲劳
长时间站立或运动过度可能导致小腿肌肉乳酸堆积，表现为酸胀疼痛，可通过热敷和休息缓解。
2、静脉曲张
下肢静脉瓣膜功能不全时，血液淤积引发胀痛，常伴随血管迂曲凸起，需穿戴弹力袜并避免久坐久站。
3、神经压迫
腰椎间盘突出可能压迫坐骨神经，引起放射性小腿疼痛，需通过腰椎牵引或营养神经药物治疗。
4、骨折
外伤后胫腓骨骨折会导致剧烈疼痛和肿胀，需立即固定并就医进行影像学检查。
建议避免剧烈运动时突然增加强度，均衡补充钙和维生素D，若疼痛持续超过3天或伴随红肿发热应及时就诊。

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