小腿后侧疼痛可能由肌肉劳损、静脉曲张、腰椎间盘突出、深静脉血栓等原因引起。
1、肌肉劳损:
长时间站立或运动过度可能导致腓肠肌疲劳,表现为酸痛或紧绷感,可通过热敷和休息缓解。
2、静脉曲张:
下肢静脉瓣膜功能不全引发血液淤滞,伴随肿胀和皮肤变色,需穿戴弹力袜并避免久站。
神经根受压可放射至小腿后侧,常伴有腰痛和麻木,需通过牵引或营养神经药物治疗。
4、深静脉血栓:
血液高凝状态导致血管阻塞,出现局部发热和压痛,需立即抗凝治疗防止肺栓塞。
日常注意避免久坐久站,运动前后充分拉伸,若疼痛持续或加重应及时就医排查病因。