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髌骨内固定取出术后一般需要休养4-6周,实际恢复时间受到手术方式、术后护理、康复训练、个体差异等因素影响。
关节镜微创手术恢复较快,传统开放手术需更长时间愈合。
保持伤口清洁干燥,避免过早负重活动,定期复查评估愈合情况。
术后2周开始渐进式膝关节活动度训练,4周后逐步增加肌力练习。
年龄较小、身体素质好的患者恢复更快,骨质疏松患者需延长休养期。
术后应遵医嘱进行康复锻炼,避免剧烈运动,适当补充钙质和优质蛋白促进骨骼修复。
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