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颈椎退行性病变是啥

女，61岁

病情描述:

颈椎退行性病变是啥

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎退行性病变是颈椎间盘、椎体及关节因年龄增长或劳损出现的慢性退变，主要表现为颈椎间盘突出、骨质增生、韧带钙化等，属于骨关节常见退行性疾病。
1、椎间盘退变
椎间盘水分流失导致弹性下降，可能与长期低头、颈部受力不均有关，表现为颈部僵硬疼痛，可通过热敷、牵引缓解。
2、骨质增生
椎体边缘骨赘形成，多因关节稳定性代偿性改变，常伴随神经压迫症状，需通过非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠等药物控制炎症。
3、韧带肥厚
项韧带等软组织钙化增厚，与慢性劳损或代谢异常相关，可能引发活动受限，物理治疗如超声波可改善局部血液循环。
4、小关节紊乱
椎间关节错位或软骨磨损，多由外伤或姿势不当诱发，需手法复位配合甲钴胺等神经营养药物辅助修复。
日常需避免长时间保持固定姿势，适度进行颈椎操锻炼，睡眠时选择合适高度的枕头以维持颈椎生理曲度。

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