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澳至尊益生菌饭前吃或饭后吃
病情描述:
澳至尊益生菌饭前吃或饭后吃
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    益生菌一般建议饭后服用,具体服用时间主要与胃酸影响、食物缓冲作用、药物相互作用、个体耐受性等因素有关。

    1、胃酸影响:

    空腹时胃酸浓度较高可能降低益生菌活性,饭后胃酸被稀释有助于提高存活率。

    2、食物缓冲:

    进食后食物可中和部分胃酸,为益生菌通过胃部创造更有利环境。

    3、药物干扰:

    部分抗生素需与益生菌间隔服用,饭后服用可减少药物对益生菌的灭活作用。

    4、耐受差异:

    胃肠敏感者饭后服用可减少腹胀等不适,部分耐受良好者也可空腹服用。

    建议根据产品说明书或医嘱调整服用时间,避免与温度过高的食物同服,服用期间注意观察胃肠反应。

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