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一鼻炎就头痛怎么办

男，65岁

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一鼻炎就头痛怎么办

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

鼻炎引发头痛可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制、中医调理等方式缓解。头痛通常由鼻窦阻塞、炎症刺激、血管扩张、神经反射等原因引起。
1、鼻腔冲洗
生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物，减轻鼻窦压力。适用于过敏性鼻炎或感冒初期，配合温热蒸汽吸入效果更佳。
2、药物治疗
可能与鼻黏膜肿胀、细菌感染等因素有关，通常表现为鼻塞、脓涕等症状。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。
3、环境控制
保持室内湿度在50%左右，定期清洁空调滤网。避免接触粉尘、花粉等过敏原，秋冬外出佩戴口罩防护。
4、中医调理
可能与肺脾气虚、风寒袭表等因素有关，通常表现为遇冷加重、反复发作等症状。可尝试迎香穴按摩或苍耳子散等方剂调理。
日常饮食避免辛辣刺激食物，鼻腔干燥时可使用凡士林涂抹鼻前庭。若头痛持续超过3天或伴随发热需及时耳鼻喉科就诊。

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