月经不调可通过当归、益母草、艾叶、红花等中药泡脚辅助调理。月经不调通常由气血不足、寒凝血瘀、肝郁气滞、内分泌失调等原因引起。
当归具有补血活血功效,适用于气血虚弱型月经不调,表现为经量少、色淡。可配伍黄芪增强补气效果。对应治疗可选用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、定坤丹等中成药。
益母草能活血调经,适合血瘀型月经推迟或经血夹块。常与川芎同用增强化瘀作用。对应治疗可选用益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒、血府逐瘀胶囊等。
艾叶温经散寒,适用于宫寒引起的经期腹痛、经血暗黑。配合生姜效果更佳。对应治疗可选用艾附暖宫丸、温经汤、桂枝茯苓丸等。
红花活血通经,针对气滞血瘀型闭经或经期紊乱。需注意孕妇禁用。对应治疗可选用血府逐瘀口服液、大黄蛰虫丸、逍遥丸等。
中药泡脚需在医师指导下进行,经期避免使用活血类药物,日常注意腹部保暖并保持情绪舒畅。