胸口疼可能由呼吸道感染后胸膜刺激、肋软骨炎、肌肉拉伤、胃食管反流等原因引起,需结合具体症状判断病因。
呼吸道感染后咳嗽剧烈可能导致胸膜牵拉性疼痛,表现为深呼吸时加重的锐痛。可进行热敷缓解,若持续超过一周需排查胸膜炎。
频繁咳嗽可能引发肋软骨无菌性炎症,疼痛多位于胸骨旁第2-4肋,按压时加重。建议局部休息,严重时可使用非甾体抗炎药。
长期咳嗽会导致胸壁肌肉劳损,表现为活动时加重的钝痛。可通过按摩和适度拉伸缓解,通常2-3周自行恢复。
咳嗽可能诱发胃酸反流刺激食管,表现为胸骨后烧灼痛。建议少量多餐,避免平卧进食,必要时使用抑酸药物。
避免剧烈运动和突然体位变化,若疼痛持续加重或伴随呼吸困难、咯血等症状应立即就医。